Kolestrerol & Minyak Goreng
Wah Lagi lagi yang dibicarakan cara hidup sehat...... yang pasti semua orang ingin sehat . beberapa teman bertanya soal minyak goreng apakah bebas dari kolesterol ? Melihat iklan minyak goreng yang gencar dengan bebas non kolesterol . Betul minyak tersebut bebas karena pada umumnya terbuat dari bahan nabati tetapi tetap saja ada efeknya jika melampaui batas penggunaaan . apalagi kita kan sering kali memakai minyak tersebut untuk menggoreng bahan berulang kali yang banyak mengandung lemak yang artinya terjadi pengumpulan dan terkontaminasinya minyak tersebut. inilah sumber dari kolesterol tersebut. sebaiknya mengurangi penggunaan berulang dan kurangi makanan gorengan itu lebih baik.
0 Response to "Kolestrerol & Minyak Goreng"
Post a Comment