Risiko depresi tampaknya mengurangi untuk perempuan dengan meningkatkan konsumsi kopi berkafein, menurut laporan.
Risiko depresi tampaknya mengurangi untuk perempuan dengan meningkatkan konsumsi kopi berkafein, menurut laporan di Archives of Internal Medicine, salah satu / jurnal JAMA Arsip.
Kafein adalah pusat yang paling sering digunakan sistem stimulan saraf di dunia, dan sekitar 80 persen dari konsumsi adalah dalam bentuk kopi, menurut informasi latar belakang dalam artikel tersebut. Penelitian sebelumnya, termasuk satu studi prospektif antara laki-laki, telah menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan risiko depresi. Karena depresi adalah kondisi kronis dan berulang yang mempengaruhi dua kali lebih banyak pria dan wanita, termasuk sekitar satu dari setiap lima perempuan AS selama hidup mereka, "identifikasi faktor risiko depresi di kalangan perempuan dan pengembangan strategi pencegahan baru, oleh karena itu, kesehatan masyarakat prioritas, "tulis para penulis. Mereka berusaha untuk memeriksa apakah, pada wanita, konsumsi minuman berkafein kafein atau tertentu yang dikaitkan dengan risiko depresi.Michel Lucas, dari Harvard School of Public Health, dan rekannya mempelajari 50.739 perempuan AS yang berpartisipasi dalam Studi Nurses 'Health. Peserta, yang rata-rata (rata-rata) umur 63, tidak mengalami depresi pada awal studi di tahun 1996 dan secara prospektif diikuti dengan sampai Juni 2006. Peneliti mengukur konsumsi kafein melalui kuesioner selesai dari Mei 1980 sampai April 2004, termasuk frekuensi bahwa kopi berkafein dan noncaffeinated, teh nonherbal, minuman ringan berkafein (manis atau cola rendah kalori), bebas kafein minuman ringan (kafein bergula atau rendah kalori bebas cola atau minuman bersoda lainnya) dan coklat biasanya dikonsumsi dalam 12 bulan sebelumnya. Para penulis mendefinisikan depresi sebagai diagnosis baru melaporkan depresi klinis dan mulai penggunaan rutin antidepresan dalam dua tahun sebelumnya.
Analisis konsumsi rata-rata kumulatif termasuk periode laten dua tahun, misalnya, data tentang konsumsi kafein dari 1980 hingga 1994 digunakan untuk memprediksi episode depresi klinis dari 1996 sampai 1998, konsumsi dari tahun 1980 sampai 1998 digunakan untuk 1998 sampai 2000 periode follow up, dan sebagainya. Selama periode 10 tahun tindak lanjut dari 1996 sampai 2006, peneliti mengidentifikasi 2.607 insiden (onset baru) kasus depresi. Bila dibandingkan dengan wanita yang mengkonsumsi satu cangkir kopi berkafein atau kurang per minggu, mereka yang mengkonsumsi 2-3 cangkir per hari mengalami penurunan 15 persen dalam risiko relatif untuk depresi, dan mereka mengkonsumsi empat cangkir atau lebih per hari mengalami penurunan 20 persen risiko relatif. Dibandingkan dengan perempuan dalam terendah (kurang dari 100 miligram [mg] per hari) kategori konsumsi kafein, mereka dalam kategori tertinggi (550 mg per hari atau lebih) mengalami penurunan 20 persen dalam risiko relatif depresi. Tidak ada hubungan ditemukan antara asupan kopi tanpa kafein dan risiko depresi.
Kopi Kurangi Resiko Mei Depresi
Risiko depresi tampaknya mengurangi untuk perempuan dengan meningkatkan konsumsi kopi berkafein, menurut laporan.
Risiko depresi tampaknya mengurangi untuk perempuan dengan meningkatkan konsumsi kopi berkafein, menurut laporan di Archives of Internal Medicine, salah satu / jurnal JAMA Arsip.
Kafein adalah pusat yang paling sering digunakan sistem stimulan saraf di dunia, dan sekitar 80 persen dari konsumsi adalah dalam bentuk kopi, menurut informasi latar belakang dalam artikel tersebut. Penelitian sebelumnya, termasuk satu studi prospektif antara laki-laki, telah menunjukkan hubungan antara konsumsi kopi dan risiko depresi. Karena depresi adalah kondisi kronis dan berulang yang mempengaruhi dua kali lebih banyak pria dan wanita, termasuk sekitar satu dari setiap lima perempuan AS selama hidup mereka, "identifikasi faktor risiko depresi di kalangan perempuan dan pengembangan strategi pencegahan baru, oleh karena itu, kesehatan masyarakat prioritas, "tulis para penulis. Mereka berusaha untuk memeriksa apakah, pada wanita, konsumsi minuman berkafein kafein atau tertentu yang dikaitkan dengan risiko depresi.
Michel Lucas, dari Harvard School of Public Health, dan rekannya mempelajari 50.739 perempuan AS yang berpartisipasi dalam Studi Nurses 'Health. Peserta, yang rata-rata (rata-rata) umur 63, tidak mengalami depresi pada awal studi di tahun 1996 dan secara prospektif diikuti dengan sampai Juni 2006. Peneliti mengukur konsumsi kafein melalui kuesioner selesai dari Mei 1980 sampai April 2004, termasuk frekuensi bahwa kopi berkafein dan noncaffeinated, teh nonherbal, minuman ringan berkafein (manis atau cola rendah kalori), bebas kafein minuman ringan (kafein bergula atau rendah kalori bebas cola atau minuman bersoda lainnya) dan coklat biasanya dikonsumsi dalam 12 bulan sebelumnya. Para penulis mendefinisikan depresi sebagai diagnosis baru melaporkan depresi klinis dan mulai penggunaan rutin antidepresan dalam dua tahun sebelumnya.
Analisis konsumsi rata-rata kumulatif termasuk periode laten dua tahun, misalnya, data tentang konsumsi kafein dari 1980 hingga 1994 digunakan untuk memprediksi episode depresi klinis dari 1996 sampai 1998, konsumsi dari tahun 1980 sampai 1998 digunakan untuk 1998 sampai 2000 periode follow up, dan sebagainya. Selama periode 10 tahun tindak lanjut dari 1996 sampai 2006, peneliti mengidentifikasi 2.607 insiden (onset baru) kasus depresi. Bila dibandingkan dengan wanita yang mengkonsumsi satu cangkir kopi berkafein atau kurang per minggu, mereka yang mengkonsumsi 2-3 cangkir per hari mengalami penurunan 15 persen dalam risiko relatif untuk depresi, dan mereka mengkonsumsi empat cangkir atau lebih per hari mengalami penurunan 20 persen risiko relatif. Dibandingkan dengan perempuan dalam terendah (kurang dari 100 miligram [mg] per hari) kategori konsumsi kafein, mereka dalam kategori tertinggi (550 mg per hari atau lebih) mengalami penurunan 20 persen dalam risiko relatif depresi. Tidak ada hubungan ditemukan antara asupan kopi tanpa kafein dan risiko depresi.
"Dalam kohort prospektif besar wanita yang lebih tua bebas dari depresi klinis atau gejala depresi berat pada awal, risiko depresi menurun secara dosis-tergantung dengan peningkatan konsumsi kopi berkafein," tulis para penulis. Mereka mencatat bahwa studi pengamatan "tidak dapat membuktikan bahwa kopi kafein atau berkafein mengurangi risiko depresi tetapi hanya menunjukkan kemungkinan seperti efek perlindungan." Penulis panggilan untuk penyelidikan lebih lanjut untuk mengkonfirmasi hasil mereka dan untuk menentukan apakah konsumsi kopi biasa berkafein bisa memberikan kontribusi untuk pencegahan atau pengobatan depresi.
Sumber: American Medical Association (AMA)
0 Response to "Kopi Kurangi Resiko Depresi"
Post a Comment