Terbaru

Sunday, February 17, 2013

Kolestrerol & Minyak Goreng

Wah Lagi lagi yang dibicarakan cara hidup sehat...... yang pasti semua orang ingin sehat . beberapa teman bertanya soal minyak goreng apakah bebas dari kolesterol ?  Melihat iklan minyak goreng yang gencar dengan bebas non kolesterol .  Betul minyak tersebut bebas karena pada umumnya terbuat dari bahan nabati  tetapi  tetap saja ada efeknya jika melampaui batas penggunaaan . apalagi kita kan sering kali memakai minyak tersebut untuk menggoreng bahan berulang kali yang banyak mengandung lemak yang artinya terjadi pengumpulan dan terkontaminasinya minyak tersebut. inilah sumber dari kolesterol tersebut.  sebaiknya  mengurangi penggunaan berulang dan kurangi makanan gorengan itu lebih baik.

0 komentar:

Post a Comment